भौतिक सनस्क्रीन और रासायनिक सनस्क्रीन के बारे में कुछ ज्ञान

सूर्य संरक्षण त्वचा की देखभाल का एक आवश्यक हिस्सा है, जो त्वचा को पराबैंगनी (यूवी) किरणों, धूप से जलने, फोटोएजिंग और यहां तक कि त्वचा के कैंसर से बचाता है। लेकिन बाजार में इतने सारे उत्पादों के साथ, भौतिक और रासायनिक सूर्य संरक्षण के बीच अंतर को समझना आपको आपकी त्वचा के प्रकार और जीवनशैली के लिए सही उत्पाद चुनने में मदद कर सकता है।

भौतिक सनस्क्रीन क्या है?

भौतिक सनस्क्रीन, जिसे खनिज सनस्क्रीन के रूप में भी जाना जाता है, मुख्य सक्रिय अवयवों के रूप में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसे प्राकृतिक खनिजों का उपयोग करता है। ये खनिज त्वचा की सतह पर रहते हैं और यूवी किरणों को परावर्तित और बिखेर कर त्वचा की रक्षा करते हैं।

यह कैसे काम करता है?

फिजिकल सनस्क्रीन त्वचा पर एक सुरक्षात्मक अवरोध बनाकर यूवीए (जो फोटोएजिंग और गहरी क्षति का कारण बनता है) और यूवीबी (जो सनबर्न का कारण बनता है) किरणों को त्वचा में प्रवेश करने से रोकता है।

फिजिकल सनस्क्रीन की मुख्य विशेषताएँ:

त्वरित सुरक्षा: आवेदन के तुरंत बाद प्रभावी होता है, अवशोषण के लिए कोई प्रतीक्षा समय नहीं होता है।
ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सुरक्षा: अधिकांश भौतिक सनस्क्रीन अन्य अवयवों को शामिल किए बिना स्वाभाविक रूप से यूवीए और यूवीबी से रक्षा कर सकते हैं।
कोमल और कम जलन: खनिज तत्व संवेदनशील त्वचा, मुँहासे-प्रवण त्वचा और अन्य समस्या वाली त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं।
पर्यावरण के अनुकूल: कई भौतिक सनस्क्रीन को रीफ-सुरक्षित बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसमें समुद्री पारिस्थितिकी को नुकसान पहुंचाने वाले तत्व शामिल नहीं हैं।

फिजिकल सनस्क्रीन के नुकसान:

सफेद अवशेष: सांवली त्वचा पर सफेद निशान या भूरेपन का कारण बन सकता है।
गाढ़ी बनावट: इसका उपयोग करना भारी लगता है और इसे लगाना रासायनिक सनस्क्रीन जितना आसान नहीं है।

रासायनिक सनस्क्रीन क्या है?

रासायनिक सनस्क्रीन एवोबेनज़ोन, ऑक्टोक्रिलीन और ऑक्सीबेनज़ोन जैसे कार्बनिक यौगिकों के माध्यम से त्वचा की रक्षा करते हैं। ये तत्व यूवी किरणों को अवशोषित करते हैं और उन्हें रिलीज के लिए गर्मी में परिवर्तित करते हैं।

यह कैसे काम करता है?

रासायनिक सनस्क्रीन त्वचा की सतह में प्रवेश करते हैं, और उनके सक्रिय तत्व यूवी किरणों को अवशोषित करते हैं और उन्हें कम हानिकारक गर्मी ऊर्जा में परिवर्तित करते हैं, जो शरीर से उत्सर्जित होती है।

रासायनिक सनस्क्रीन की मुख्य विशेषताएँ:

हल्की बनावट: रासायनिक सनस्क्रीन लगाना और समान रूप से वितरित करना आसान होता है, और वे उपयोग में हल्के लगते हैं।
कोई सफेद निशान नहीं: मध्यम से गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त, वे स्वाभाविक रूप से त्वचा के रंग में मिल सकते हैं।
जलरोधक और पसीना-रोधी: कई रासायनिक सनस्क्रीन जल-रोधी और पसीना-रोधी होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो खेल या बाहरी गतिविधियों के लिए बहुत उपयुक्त है।
रासायनिक सनस्क्रीन के नुकसान:
विलंबित प्रभाव: इसके प्रभावी होने के लिए आपको आवेदन के बाद 15-20 मिनट तक इंतजार करना होगा।
संभावित जलन: कुछ सक्रिय तत्व संवेदनशील त्वचा या आंख क्षेत्र में जलन पैदा कर सकते हैं।

आपके लिए सही सनस्क्रीन कैसे चुनें

संवेदनशील त्वचा के लिए
संवेदनशील त्वचा, लाल रक्त धारियाँ या एक्जिमा त्वचा हल्के शारीरिक सनस्क्रीन के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

सक्रिय जीवनशैली के लिए
जिन लोगों को हल्के, जलरोधी फ़ॉर्मूले की आवश्यकता होती है, वे विशेष रूप से खेल और तैराकी के लिए रासायनिक सनस्क्रीन चुन सकते हैं।

दैनिक उपयोग
रासायनिक सनस्क्रीन की हल्की बनावट दैनिक आवागमन या मेकअप बेस के लिए अधिक सुविधाजनक और व्यावहारिक है।